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Bei einem Quad ist das UD3R dann perfekt, damit lassen sich die Quads sehr gut übertakten, da sind mehr als 4GHz meist kein Problem wenn die CPU mitmacht, die andern Boards können da nicht ganz mithalten, ansonsten sind die UD3R auch sehr zuverlässig und was man so hört machen sich auch sehr wenig Probleme.
Jo, für ein Intel System ist das schon sehr gut so.
Statt des Ninjas würde ich allerdings eher zum Mugen 2 greifen.
Da Du sowieso "nur" auf 3,4GHz übertakten möchtest rate ich Dir lieber zu nem Phenmom 2 System, die gesparten 65EUR kannste dann noch in die Graka stecken oder einfach sparen.