PC friert ein beim Zocken

Auf den Spawas ist doch ein Kühlkörper.
Dann würde ich eher einen Top-Blow-Kühler anstatt eines Tower-Kühlers einbauen:
scythe-iori-scior
scythe-grand-kama-cross-3

Wenn man den Turbo im BIOS/UEFI deaktivieren kann, ausstellen und Temperatur vergleichen.

Die CPU sollte nicht über 61°C betrieben werden. Ab dieser Temperatur wird kein stabiler Betrieb garantiert.

Habe das BIOS auf 1.4 aktualisiert seit dem sind die Probleme weg. Danke an alle anderen für die Tips. Top blow kühler wie Empfohlen wurde bestellt und wird bald eingebaut. : D