anleitung zum undervolting

hallo,
habe eine powercolors rx480 red devil und möchte gern mit watman undervolting einstellen weil die karte unter last bis auf 89°C und im idl um die 55°C hat.
bräuchte nun eine genaue anleitung in deusch wie man das anstellt,habe bei google und youtube nichts gescheites gefunden.

über brauchbare antworten würde ich mich freuen. gr.franky77

jo danke, habe die spannung in schritten immer etwas runtergenommen,gab auch paar abstürze,und kälter als 55° im leerlauf bzw. unter last wird sie auch nicht(wie oben beschrieben)