Eine pauschale Antwort kann man auf diese Frage gar nicht geben. Alte Hardware impliziert einen zum Teil deutlich höheren Stromverbrauch. Nicht nur die CPU ist potentiell extrem stromhungrig, sondern das Netzteil wird höchstwahrscheinlich auch gerade in niedrigen Lastbereichen ziemlich ineffizient sein. Wenn der PC zB zum Zocken gedient hat, sitzt da unter Umständen ein Netzteil drin mit 600+ Watt. Läuft das aber nur auf 10% Auslastung, schluckt es unter Umständen selbst schon etliche Watt, nur weil es an ist.
Man kann durchaus ein effizientes Eigenbau-NAS bauen, aber nicht jede Alt-Hardware eignet sich dafür. Undervolten ist da oftmals nur ein Tropfen auf den heißen Stein und zB ein passendes Netzteil, das in niedrigen Lastbereichen effizienter läuft bzw. generell von der Leistung her auf den neuen Zweck abgestimmt ist, bringt unter Umständen mehr. Jede Komponente, die man dazukauft, mindert aber den finanziellen Vorteil der Nutzung bestehender Hardware und am Ende hätte sich ein stromsparendes Synology, o.ä. schon nach 1-2 Jahren amortisiert.
snaxilian hat auch nicht ganz Unrecht. Erst nimmt man sich vor, die Kiste nur bei Bedarf einzuschalten. Irgendwann ist man genervt davon, immer in den Keller zu stapfen, um den Schalter zu drücken und macht WoL. Dann funktioniert WoL nur mittelprächtig bzw. der Start dauert einem zu lange und am Ende läuft das Ding doch 24/7 durch.
Fazit: Wenn man
wirklich nur bei Bedarf ein NAS startet,
kann alte Hardware - unter Umständen mit leichten Anpassungen/Ergänzungen wie zB effizienteres Netzteil - durchaus eine sinnvolle Lösung sein. Sobald man von diesem Szenario aber abweicht und die Komponenten eben doch recht viel viel verbrauchen, man es entgegen des Plans 24/7 laufen lässt oder eben doch mehr investiert, dann ist es nicht mehr sinnvoll
Lass dich aber nicht entmutigen. Probier es aus! Jeder Kommentar hier kann nur subjektive Erfahrungen wiedergeben, mit anderen Komponenten als den deinen. Installiere ein NAS-OS wie zB OMV, o.ä. und besorg dir ein Strommessgerät. Die billigen Messgeräte sind zwar meist eher eine relativ ungenaue Schätzung, aber du kannst den Wert grob mit ~2,5 multiplizieren, um die Kosten für ein Jahr 24/7 Betrieb zu berechnen. 100W sind also ganz grob 250€ im Jahr.