Wieviel GB an SATA bei diesen B0ards?

Hallo,
ich habe mal eine Frage


ich habe folgende Mainboards zur auswahl:
MSI K7n2 Delta ILSR
MSI K7n2g ILSR
Asus A7N8X-E Deluxe

ich weis das die beiden MSI boards auf dem IDE controller nur 200GB verarbeiten können,
auf dem SATA hatte ich auch schon 300GB dran ohne probleme.

Meine Frage:

kann mir jemand sagen wieviel GB ich bei diesen Boards per SATA anschliesen kann?
wollte mir vll 2x 500gb bzw. 2x640gb kaufen.
oder wäre es besser dazu einen controller zu kaufen?

Vielen Dank schon einmal

mfg iXu

sollte eigentlich bei Sata keine Probleme geben