SSD Sata III

Hallo,

ich bin am überlegen mir eine SSD zu zulegen, um mein System ein wenig zu beschleunigen.
Mein Rechner besitzt ein Asus P5k Motherboard (Sockel 775 ,ist also schon etwas älter).
Ich hatte mir jetzt die Crucial m4 mit 64gb rausgesucht.
In der Beschreibung steht Sata III 600. Das hat mein Motherboard glaube ich nicht. Lohnt es sich die Festplatte dann zu kaufen / hab ich dann große Geschwindigkeitseinbußen?

Danke !!

langsamer als eine SATA II SSDs ist sie dadurch nicht und außerdem ist der Preis atm einer von den besten. Also kauf das Ding wie es auch im Sammler steht. https://www.computerbase.de/forum/threads/sammelthread-kaufberatung-und-fragen-zu-ssds-2.920968/