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Ja, so ist es auch.
Die Wissenschaft ist da leider nicht so weit.
Probiotika sind ja auch kontrovers in der Diskussion. (Wirkung, Nutzen und die Frage, ob sie überhaupt da (lebend) ankommen, wo sie hin sollen).
Es gibt jedoch einige Stämme, die einen nachgewiesen Nutzen bei bestimmten Indikationen bergen. (L. Plantarum V299 zum Beispiel).
Ob diese Tests nun Sinn machen oder nur Geldschneidere sind, kann niemand abschließend beantworten, da diese nicht überprüfbar sind (es gibt da wünsch noch keinen Goldstandard).
Da hilft nur Probieren geht über Studieren.
Wenn man Beschwerden hat, muss man sich entweder selbst helfen oder spezialisierte Heilpraktiker aufsuchen - oder man hat das Glück und findet einen der wenigen komponenten Ärzte auf dem Gebiet (die leider sehr selten sind).