Bei Vista wirst Du es wohl als "Administrator" machen müssen, wenn Du alle Programm die im Hintergrund laufen, beendest, wird das doch dann wohl klappen.
Hier die Anleitung als PDF.
http://www.ecs.com.tw/extra/flashutl/afuwin.pdf
WICHTIGER HINWEIS:
* Führen Sie kein BIOS Update aus wenn Ihr System einwandfrei funktioniert.
* Lesen Sie die Updatebeschreibung sorgfältig durch und prüfen Sie ob das ausgewählte BIOS für Ihren Zweck geeignet ist.
* Installieren Sie kein BIOS Update, wenn der ausgewählte BIOS-Patch keinen Bezug zu Ihrem Problem hat.
* Fehlerhafte BIOS Updates können Ihr System beschädigen.
*Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unser lokales Service Center.
Hier die Anleitung unter Dos:
http://www.ecs.com.tw/extra/flashutl/DOS Flash Utility User Guide.pdf
Habe gerade mal die Biosdaten runtergeladen, warum passt das nicht auf eine Diskette? Du erstellst eine Startdiskette und kopierst die Daten fürs flashen drauf, es wird nur Afudos und XXXX.rom benötigt, die anderen Dateien sind Treiber die man unter Windows benötigt. Von der Startdiskette bootest Du, wenn dann nur noch A:\> dort steht, gibst Du folgendes ein.
A:\> AFUDOS xxxxx.ROM /p /b /n /c /x
Leertasten nicht vergessen, bedenken, dass Du keine deutsche Tastatur hast, also such vorher nach den " / " (kannst auf der Numtastatur den Teiler benutzen), die Datei muss natürlich so heissen wie auf der Diskette, also bei dem was ich runtergeladen habe ist es dann so:
A:\>afudos 780A731.rom /p /b /n /c /x
Wenn Du etwas Ahnung von Dos hättest, könntest Du die Autoexec.bat auch so erstellen, das automatisch das Flashen mit der angegebenen Datei startet.
Benutze keine Treiber auf der Diskette um den Speicher nicht zu überladen, dazu empfehle ich Dr.Dos oder IBMDos für die Diskette.
http://www.biosmods.com/download/bootdisk/drdos703.exe die exe ausführen und eine leere Diskette ins Laufwerk legen, der Rest passiert automatisch, wenn die Disk fertig ist die beiden Dateien "afudos" und "780A731.rom" auf die Diskette kopieren, dann klappt das auch mit dem flashen unter Dos, wenn kein Stromausfall den Rechner behindert. Lies Dir aber trotzdem die Anleitung noch mal durch, damit Du weisst was Du nach dem Flashvorgang machen musst. Rechner unbedingt ausschalten, evtl mach einen CmosClear (ohne Strom), dann die defaults laden und das Bios neu einstellen.
PS: Warum willst Du überhaupt flashen? Laüft der Rechner nicht?