Also die FX 5500 kannst du wie gesagt wirklich vergessen, das Teil ist 5 Jahre alt und war auch damals gelinde gesagt schon schrott. PCI-E hat sie nicht soweit ich weiß, da Nvidia das erst mit der Geforce 6 eingeführt hat, oder irre ich mich? Ich gehe auch einfach mal von aus, dass du PCI-E hast, wenn du einen Phenom betreibst, da es AGP seit AM2 nicht mehr gibt, bis auf Ausnahmen.
Bedenken solltest du, dass leistungsfähige Grafikkarten eigentlich alle einen PCI-Express Stromstecker besitzen, also solltest du schauen, ob dein Netzteil auch so einen Stecker überhaupt hat. Ich gehe mal von aus, dass du ein Fertig-System gekauft hast und da werden erfahrungsgemäß die günstigsten Netzteile genommen, die noch gehen. So sieht der Stecker aus:
http://www.techaddicts.net/reviews/trio650w/trio659.jpg
Wenn dein Netzteil so einen Stecker nicht besitzt, würde ich gleich ein neues kaufen. Für 150€ würdest du sowohl ein vernünftiges NT als auch eine schnelle Graka bekommen.
Als Grafikkarte würde ich eigentlich schon die genannte 9800gt als ausreichend erachten bzw eine HD5670 oder HD4770. Die HD5750 ist mir momentan noch zu teuer für die Leistung, sie ist nur 10% schneller als die HD4770, bietet allerdings schon DX 11.
Leistungsmäßig von oben nach unten sortiert, sehen meine Empfehlungen so aus:
HD4770 ca. 85€
https://www.computerbase.de/preisvergleich/a426936.html
9800GT ca. 70€
https://www.computerbase.de/preisvergleich/a354157.html
HD5670 ca. 70€
https://www.computerbase.de/preisvergleich/a497740.html
hier siehst du wie schnell die Karten im Schnitt sind:
https://www.computerbase.de/2010-02/test-sapphire-radeon-hd-5450/12/#abschnitt_performancerating
Eine HD4550 ist übrigens schon 2,5 mal so schnell wie deine 8400gs, also ist selbst die HD5670 etwa 10x mal so performant wie deine jetzige Karte. (
https://www.computerbase.de/2008-09/test-ati-radeon-hd-4550/5/#abschnitt_performancerating)
Als Netzteil würde sich falls notwendig z.B. dieses Corsair 400W für 45€ anbieten:
https://www.computerbase.de/preisvergleich/a374990.html
Damit wärst du deutlich unter den 150€ und hättest ein durchaus spieletaugliches System.