3DMark & Cyberpunk 2077: Apple M5 Max vs. Nvidia RTX 5070 & RTX 4090 Laptop GPU

Jan-Frederik Timm
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3DMark & Cyberpunk 2077: Apple M5 Max vs. Nvidia RTX 5070 & RTX 4090 Laptop GPU

Wie schnell ist der Apple M5 Max in Spielen, wenn sie ohne Emulation auf macOS laufen? Der Test zum MacBook Pro 16“ mit M5 Max und MacBook Air 15“ mit M5 wurde um entsprechende Benchmarks in 3DMark und Cyberpunk 2077 erweitert. Die Ergebnisse inklusive erweiterter Einordnung gibt es aber separat auch noch einmal hier.

Das wurde getestet

Native Spiele für macOS bleiben ein rares Gut, aber es gibt sie und Cyberpunk 2077 ist ein aktuell ganz prominentes AAA-Beispiel. Seit Sommer 2025 gibt es auch die ersten 3DMark-Tests für Apple Silicon unter macOS. ComputerBase hat sich beide Titel für diese ersten Gaming-Tests angesehen, weitere Benchmarks mit Baldur's Gate 3, Assassin's Creed Shadows und Resident Evil Village sind geplant.

(Über das Game Porting Tool Kit, Crossover (kostenpflichtig) oder den Heroic Games Launcher lassen sich übrigens auch immer mehr Windows-Spiele zum Starten überreden. Das soll heute aber kein Thema sein.)

Apple MacBook Pro 16“ und Apple MacBook Air 15“ – erste Tests
Apple MacBook Pro 16“ und Apple MacBook Air 15“ – erste Tests

Die Vergleichskandidaten

Zum Vergleich wurden die Intel Arc B390 in Core Ultra 300 (X-Serie) sowie zwei Nvidia GeForce RTX Laptop GPUs herangezogen: die RTX 5070 Laptop GPU (bis 140 Watt) und die RTX 4090 Laptop GPU (bis 175 Watt). Eine RTX 5080 Laptop GPU liegt ComputerBase aktuell nicht vor, doch deren Leistung liegt mit der Leistung der RTX 4090 Laptop GPU (MFG außen vor) in etwa gleich auf.

Benchmark-Ergebnisse

3DMark Steel Nomad (Light)

3DMark – Steel Nomad (Light)
  • 3DMark Steel Nomad:
    • RTX 4090 Laptop GPU (175 W)
      ROG Strix Scar 17, 7945HX3D
      5.117
    • Apple MacBook Pro 16" (2026)
      M5 Max (18C/40C), 128 GB
      4.247
    • RTX 5070 Laptop GPU (140 W)
      ROG GR70, 9955HX3D, 32 GB
      3.229
    • Apple MacBook Air 15" (2026)
      M5 (10C/10C), 32 GB LPDDR5X
      1.070
    • Intel Arc B390 (Ultra X7 358H)
      Galaxy Book 6 Pro, 32 GB
      869
  • 3DMark Steel Nomad Light:
    • RTX 4090 Laptop GPU (175 W)
      ROG Strix Scar 17, 7945HX3D
      23.747
    • Apple MacBook Pro 16" (2026)
      M5 Max (18C/40C), 128 GB
      17.719
    • RTX 5070 Laptop GPU (140 W)
      ROG GR70, 9955HX3D, 32 GB
      14.928
    • Intel Arc B390 (Ultra X7 358H)
      Galaxy Book 6 Pro, 32 GB
      6.380
    • Apple MacBook Air 15" (2026)
      M5 (10C/10C), 32 GB LPDDR5X
      5.077
Einheit: Punkte

In den beiden 3DMark-Tests positioniert sich der M5 Max sehr stark, die GeForce RTX 5070 Laptop GPU mit maximaler TDP wird klar geschlagen. Die RTX 4090 Laptop GPU mit maximaler TDP bleibt aber 20 bis 34 Prozent vorne.

Cyberpunk 2077

In Cyberpunk 2077 (WQHD, Preset Hoch), das für eine bessere Vergleichbarkeit ohne Upscaling und an externen Monitoren (jeweils 2.560 × 1.440 Pixel) getestet wurde, sieht es anders aus: Die GeForce RTX 5070 Laptop GPU liegt 13 Prozent in Führung. Die RTX 4090 Laptop GPU ist 71 Prozent in Front – und die RTX 5080 Laptop GPU sollte es bei gleicher TDP in etwa auch sein (siehe: GeForce RTX 5090 & 5080 Laptop im Test: Benchmarks mit „Max-P“ und TDP-Skalierung von 80-150 W).

Cyberpunk 2077
  • 2560x1440 (ext. Display), Preset „Hoch“, Upscaling aus:
    • RTX 4090 Laptop GPU (175 W)
      ROG Strix Scar 17, 7945HX3D
      120,2
    • RTX 5070 Laptop GPU (140 W)
      ROG GR70, 9955HX3D, 32 GB
      79,4
    • Apple MacBook Pro 16" (2026)
      M5 Max (18C/40C), 128 GB
      70,3
    • Intel Arc B390 (Ultra X7 358H)
      Galaxy Book 6 Pro, 32 GB
      33,7
    • Apple MacBook Air 15" (2026)
      M5 (10C/10C), 32 GB LPDDR5X
      16,3
Einheit: Bilder pro Sekunde (FPS)

Dem M5 im passiv gekühlten MacBook Air 15“ geht bei niedriger TDP von unter 20 Watt hingegen die Puste aus. Hier müssten die Settings zurückgeschraubt werden, um auf flüssige Bildraten zu kommen.

Kann das sein?

Der Apple M5 Max liegt in Cyberpunk 2077 hinter der RTX 5070 Laptop GPU und weit hinter der RTX 4090 Laptop GPU, die in etwa so schnell wie eine RTX 5080 Laptop GPU bei gleicher TDP ist? Die Ergebnisse stehen auf den ersten Blick im Widerspruch zu Ergebnissen, die Max Weinbach Anfang dieser Woche öffentlichkeitswirksam auf X geteilt hatte.

In seinem Vergleich lag der M5 Max im MacBook Pro 16“ (Akku sowie Netzbetrieb) nur 4 FPS hinter einer GeForce RTX 5080 Laptop GPU (am Netzteil). Das passt doch nicht?

Doch, denn es gibt mehrere Aspekte zu beachten:

  • Knapp 23 statt knapp 27 FPS sind absolut betrachtet nur 4 FPS Unterschied, relativ gesehen aber immerhin 17 Prozent Vorsprung für die GeForce.
  • Auf dem Notebook mit GeForce RTX 5080 Laptop lief der Test in WQHD (2.560 × 1.440), die Auflösung bietet das MacBook aber nicht an. Daher hat er auf diesem Gerät 2.336 × 1.460 genutzt, „was innerhalb der Messungenauigkeit liegt“. Doch das stimmt nicht: Das MacBook hatte acht Prozent weniger Pixel zu rendern, das macht schon einen Unterschied. Bei gleicher Auflösung lägen also tendenziell eher 25 Prozent zwischen M5 Max und GeForce RTX 5080 Laptop GPU.

25 Prozent sind allerdings immer noch fernab der 71 Prozent Vorsprung, die ComputerBase für die RTX 4090 Laptop GPU ermittelt hat. Eine weitere Unbekannte dürfte daher einen noch größeren Einfluss haben: Das Leistungsprofil des Notebooks mit RTX 5080 Laptop GPU und damit deren TDP.

Benchmarks, die WCCFtech vorgenommen hat, passen zu den Ergebnissen von ComputerBase: Dort wurden die von Weinbach genutzten Settings ebenfalls auf einer RTX 4090 Laptop GPU getestet und der Vorsprung betrug 63 Prozent – mit dem Ergebnis von Weinbach bei niedrigerer Auflösung als Basis, bei gleicher Auflösung wäre der Abstand also noch größer.

Schlussfolgerung

Der M5 Max ist schnell, aber annähernd die Leistung der schnellsten RTX 5080 Laptop GPU und damit auch der RTX 4090 oder der RTX 5090 Laptop GPU erreicht die GPU nach aktuellem Kenntnisstand der Redaktion auch in Cyberpunk 2077 nicht. Vielmehr ist die RTX 5070 Laptop GPU der Gegenspieler.

Das gilt wohlgemerkt für den Fall, dass die GeForce jeweils mit maximaler TDP betrieben wird, die mit bis zu 150 + 25 Watt deutlich über dem Niveau des M5 Max (<100 Watt) liegt. Bei nur noch 80 Watt TDP verliert die RTX 5080 Laptop GPU knapp 30 Prozent der Leistung. Auch dann wird es in Cyberpunk 2077 noch reichen, aber das Ergebnis fällt wesentlich knapper aus. Beachtlich ist das Abschneiden mit Blick auf die Leistung so oder so. Weitere Benchmarks zu diesem Thema sind geplant.

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