.mpg mit videoprogrammen exportiern

[fishbonexxl]

hi leute,

ich verwende z.Z Adobe Premiere, Adobe After effects, und cinema 4d.
manchmal möchte ich das was ich da produziere als .mpg haben um daraus ne
VCD/S-VCD zu machen aber keines der programme können .mpg exportieren.
meine frage ist, giebt es a.) einen codec den man installieren kann um dann
mit den genannten programmen .mpgs exportieren kann, oder muß ich b.)
.movs oder .avis exportieren um sie nacher in .mpgs umzuwandeln?

wenn a.) wie heißen die codecs?
wenn b.) welches programm emfehlt ihr da?

Danke
Fishbonexxl