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Das ist nicht untypisch für die beiden Dienste, die da die meiste CPU-Auslastung haben. Besonders nachdem Windows-Updates installiert wurden, gehen die hoch. Desöfteren passiert das auch, wenn Du Windows einfach mal 10 Minuten ruhen läßt. Dann fängt die Platte plötzlich an zu rödeln und die beiden Dienste verrichten ... ihren "Dienst". Das geht dann 5-10 Minuten und dann ist es vorbei.
Das Verhalten nervt mich auch, hat aber nichts damit zu tun, dass Dein Laptop neu oder Deine CPU zu lahm sein könnte.