Grundlegend kann dir derzeit keiner sagen was der Nehalem wirklich leisten wird. Es gibt zwar einen Vorbenchmark, allerdings ist dieser natürlich überragend für den Nehalem ausgefallen, wie es ja immer ist bei neuen CPUs. Allerdings war der Phenom in den Vorabtests ebenfalls überragend, man sieht ja wo er heute steht (leider).
Grundlegend kann man aber mit nahzuer Sicherheit sagen das ein Quad @ 3Ghz wohl noch eine ganze weile völlig reichen wird. Bei Spielen geht der Trend eh zu mehr Kernen, also wird die Taktrate eher zweitrangig und die Leistungsforderungen geht eh immer mehr richtung Grafikkarte. Ich habe z.B. vor meinen Q6600@3Ghz mindestens 2 Jahre zu betreiben und bin da sehr optimistisch. Schaut man in die Vergangenheit und vergleich mal ein wenig, stellt man fest das man Grundsätzlich mit dem am hächst getaktetem aktuellen Prozessor immer mindestens 2 Jahre seine Ruhe hat und über genug Leistung verfügt. Schaut man sich z.B. einen X2 4800 an, der ja schon fast 3 Jahre auf dem Buckel hat, erkennt man schnell das dieser erst jetzt an seine Leistungsgrenze heran gekommen ist. Das kann man in der Vergangenheit so Fortführen.
Aktuell sind die schnellsten CPUs in dem Intel Penryn zu finden, wo die Taktraten beim Quad derzeit 3,2Ghz das Maximum darstellen. Blöd gesagt... kaufst du z.B. einen Q9450 und taktest diesen auf 3,4-3,6Ghz (was Problemlos möglich sein sollte) hast du Leistung satt für lange Zeit. Bedenke das Programmierer sich immer an ddie aktuellste CPU halten welche anfangs der Entwicklung zur Verfügung steht und die Entwicklung eines High End Speiles (auf die Leistungsanforderung bezogen) dauert nicht selten 2-3 Jahre.
Der Nehalem wird sicherlich eine extrem schnelle CPU, die man aber eigentlich als Spieler gar nicht braucht. Schaut man sich die Architektur an, sieht man auch das Intel eher für Server entwickelt als für den Konsumer Markt. Extrem kleiner L2 Cache (der bei Spielen aber wichtig ist) dafür ein riesiger und langsamerer L3 Cache (der eher bei Serveranwendungen interessant ist).
Dazu kommen die horrenden Preis zu Anfang....
Fazit:
Willst du für lange Zeit Top Hardware haben, kauf dir ein aktuelles Board mit P45 Chipsatz und einen Penryn Quad und takte das alles freudig nach oben. Dazu eine gute Grafikkarte wie eine 4870 oder 260GTX die du dann mitte nächsten Jahres wieder tauscht, oder halt noch später (man weiß ja nie wie die Spiele dann wirklich sind) und hab Spaß und spar dein Geld für deine Freundin, neues Handy oder kauf dir sonst etwas schönes.