Hmm da du dein Vista noch nicht allzulange hast, würde ich eine HowTo-Anleitung(damit du weisst was du unnötig ist um es dann rauszuwerfen) im Internet suchen mit der du vLite Vista verkleinern kannst, könnte sicherlicher was Raushauen.
Und dann Vista neu installieren.
Hier ein download für vLite
http://www.chip.de/downloads/vLite_22879566.html
Das ist ein Programm falls du es nicht weisst, mit der du die Vista Installations DvD abspecken kannst