Ich habe nun seit ungefähr 5 Monaten ein MacBook Pro mit Intel CPU und Nvidia Graka und hatte bisher nie Probleme unter Volllast oder sonstigen Situationen. Auch Black Ops und Dead Space 2 laufen problemlos.
Hatte damals ein Notebook mit AMD CPU und ATi Graka, das ding wurde heiss wie sonst was und ungeheuer Laut. Ich weiß nicht ob es an der Kombination selbst lag, jedenfalls ist das oft zu beobachten, bei Notebooks mit ATi Graka.
Auch zum Thema Kühlung lässt sich sagen, dass das zumindest bei meinem Modell (2010) gut gelöst ist. Im Idle ist die Temperatur bei 30-40°C und man hört überhaupt nix (liegt auch an der SSD). Die Umsetzung mit den 2 Lüftern für CPU und GPU sind perfekt. Unter Last geht die Temperatur hoch auf 50-60°C. Und man hört immer noch kein störendes Geräusch. Zockt man jedoch paar Stunden dann hört man natürlich die Lüfter und es werden Temperaturen um 65°C erreicht. Was aber völlig normal ist. Ist man aber der typische Konsolentyp, dann zockt man auch dementsprechend selten. Und schon gar nicht auf einem Notebook.
Arbeite ich mit Photoshop und Dreamweaver parallel zusammen, erreicht es selten mehr als 45°C und von Geräuschen ist nichts zu hören. Da lege ich Wert drauf, da mich diese enorme Hitzeentwicklung und die Geräusche immer enorm gestört haben (Acer, Asus, Samsung, Dell usw.). Hatte da bisher immer Pech mit anderen Notebooks.
Alles in allem kann ich sagen, dass das MBP zum arbeiten, Surfen (dafür brauche ich kein iPad), Unterwegs Filme gucken und was weiß ich nicht noch alles optimal (für mich) ist, vor allem auch wegen der Akkulaufzeit, die auch nach 5 Monaten immer noch so ist wie am ersten Tag.
Zu den Updates. Man kann genau wie bei Windows einstellen, wann diese gemacht werden sollen. Bei mir meldet er sich dann immer Abends (Sucht einmal am Tag nach Updates). Selten folgt dann ein Neustart. Wobei ich auch sagen muss, dass das die seltenen Fälle sind, wann ich mein MBP Neustarte. Neustarten muss man jedoch auch nur bei größeren Mac OS Updates. Also meistens max. einmal pro Monat.