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Für den Fall, dass du da was ausschneiden wollen würdest, bedenke, dass der Rahmen des Kreises eine Breite hat und das was im Kreis ist dann nicht mehr 30mm sind.
Etwas umfangreich
Leeres Dokument öffnen -> einfügen -> Formen anwählen.
Die Elypse auswählen und mit gedrückter Shifttaste und linker Maustaste übertragen.
Danach sollte sich der Reiter Format öffnen und die Grösse anpassen - befindet sich auf rechter Seite (Höhe und Breite)