das hängt ganz von der Auflösung ab, die dein Monitor darstellen muss. Wenn du nur nen 17- oder 19-Zöller hast, reicht auch die 4670 für mittelhohe Einstellungen, hast du hingegen einen 22-Zöller solltest du schon in eine 5750 investieren, dann hast du auch für kommende Erweiterungspacks mit entsprechend leicht steigenden Anforderungen noch Luft nach oben.
zum Mainboard: warum nimmst du ein nForce-Board, wenn du ne ATI-Karte verbaust? das verträgt sich teilweise nicht unbedingt.
nimm lieber, wenns ne interne (sehr leistungsschwache) Grafikkarte haben soll
das hier oder ohne Grafik
das hier
EDIT: Das Video ruckelt aber böse, da empfehle ich doch lieber ne 5750 oder, wie mein Vorredner sagte ne 5670. An was für ein Betriebssystem hast du eigentlich gedacht? Oder bin ich nur zu blöd zum lesen^^