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Die Text-Einstellung nutze ich auch. Kontrast und Helligkeit stehen bei mir auf je 65 Prozent, die Farbtemperatur auf 9300 K.
Für Spiele reicht meist die OPQ-Stellung Picture, bei Movie ist das Bild doch irgendwie überstrahlt.
Falls "Picture" nicht reicht, drehe ich Kontrast und Helligkeit eben einfach noch höher.
Insgesamt bleibt aber zu sagen, das wohl jeder einen eigenen Seh-Geschmack hat.