Buchtipp: Schmerzen wegdenken

[gusti_wolf]

HalliHallo!

Möchte euch auf mein zur Zeit absolutes Lieblingsbuch "Schmerzen wegdenken" hinweisen. Der Titel ist laut Autor absichtlich etwas provokant bzw. "esoterisch" gewählt, es handelt aber nicht von Hokus-Pokus, sondern der "psychologischen Schmerztherapie", wonach das Gehirn (mit einiger Übung) die Macht besitzt, empfundene Schmerzen "wegzudenken".

Wen's interessiert, soll mal hier reinschauen: Arztzeit

Liebe Grüße,
Gusti

 

[Waldheinz]

Dazu brauch ich aber kein Buch, mach ich sowieso Tag ein Tag aus.

Aber danke für den Tipp.