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theoretisch ist USB 2.0 um 80 Mbit/s schneller als FW da ich nicht annehme das du FW 800 besitst...
da aber das USB protokoll mehr overhead besitzt sind die FW platten minim schneller.... meines erachtens ist es egal ob FW oder USB 2.0.... doch bedenkt man dass nicht jeder über Fw verfügt würde ich zu USB 2.0 greifen, da praktisch jeder rechner übern min. einen USB port verfügt!