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Freunde sagen, das sie Mails von mir bekommen (Spam)
Du solltest das Passwort natürlich von einem sauberen System, oder ev. von einer Linux Live DVD aus ändern. Ich kenne deinen Rechner nicht, weiß auch nicht was du so treibst und wie du dir Software besorgst.
Generell kann man sagen:
Software niemals zusammen Googlen, sondern immer aus einer vertrauenswürdigen Quellen laden. (Computerbase, heise Online usw.)
Software aus dubiosen Quellen meiden. (Dateien aus Filesharing, Cracks, Key Generatoren)
Wie du das System generell sicherer einrichten solltest, steht hier:
so leute danke für eure tipps, heute kam die meldung nachdem ich mich mit meinem neuen sicheren passwort eingeloggt hatte "2 fehlgeschlagene Loginversuche" ich hoffe das problem ist nun gelöst
auf passwort-check habe ich erfahren das alte passwort schwach war