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Vorneweg: Die CPU-Lüfter musste dann auch gescheit einstellen, schwankende Idletemps sind bei zen2&3 Standard. Bevor du der Millionste bist, der sich nachher darüber wundert.
Der Arctic Freezer 34 DUO ist ein Kühler mit zwei Lüftern.
Lüfterkurve stellt man im BIOS ein, das ist pipieinfach. Und falls du mit den Werkseinstellungen zufrieden bist, musst du nicht einmal das machen. es geht einfach nur darum, dass die Temperaturfühler der Zen2&3 CPUs sehr empfindlich sind und die temps bei Niedriglasten deshalb recht stark schwanken. Bei einigen führt es dann dazu, dass die Lüfter ständig unnötigerweise ihre Drehzahl verändern - was einige akustisch nervt. Das stellt man halt weniger empfindlich ein und gut.
Kenn ich nicht und finde auf den ersten Blick keine tests. Ist halt ein 5 jahre altes Modell mit TN Panel. Gibt es auch mit IPS, aber tendenziell gibt es ggf. bessere bzw. modernere Monitore für's Geld. Würde mal im entsprechenden Sammelthread vorbei schauen.