joomla - wie gallerie einbinden?

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hallo,

ich hab joomla 1.0.4 auf meiner privaten homepage laufen... ich würde jetzt allerdings gerne eine gallerie, die ich über die medienverwaltung angelegt habe, einbinden! am liebsten wäre mir ein link im menü der mich dann auf eine übersichtsseite weiterleitet wo alle gallerien aufgelistet sind...

ich krieg es einfach nicht hin