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Dann ist eine Grafikkartenlänge von 245mm ok. 250mm könnten schon knapp werden. Du kannst maximal eine RTX 5070 mit zwei Lüftern einbauen: Zotac, MSI, Founders.
Ob die jetzt wesentlich leiser sind als deine 3060? Wenn du die voll ausfährst, wohl kaum.
Wenn es dir primär um die Lautstärke geht, solltest du über ein anderes Case nachdenken, in das auch größere Grafikkarten reinpassen.