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Das stimmt, einzig im BIOS hab ich jetzt die TDP auf 160W reduziert, Peak bei Prime95 ist dennoch bei 230W.
Allerdings bin ich auf der Suche nach einer Anleitung, wie ich alles optimieren kann mit dem Board, bezogen auf TDP, Frequenzen, Spannungen usw, schließlich ist der auf 10 Jahre ausgelegt und will ihn nicht schon nach 2 Jahren gegrillt haben.
EDIT:
Im Bios unter OC Tweaker Screen muss man weit runter srollen, dann findet man die Einstellungen für Long Duration und Short Duration PL, also PL 1 und PL 2, das steht jetzt auf PL1=170W und PL2=200W
Sind vertretbare Werte, im Prime 95 kommt die CPU auf maximal 94°C und die Gehäuselüfter hab ich mir so eingestellt, dass die Lüfter auf 75% gehen und der PC bleibt nur leicht hörbar... alles in allem eine Runde Sache mittlerweile