Rückenschmerzen beim Schlafen.

[Zocker311]

Hallo,
ich wollte mal fragen ob das wer kennt das man beim sclaen oft ziemlich weit unten im rücken schmerzen bekommt.
also ziemlich im beckenbereich.
die matratze ist eigentlich noch recht neu und ich habe anfangs sehr gut drauf geschlafen.
aber jetzt ist es schon so das ich aufwache obwohl ich eigentlich noch nicht ausgeschlafen bin.
ich weis nur nicht ob die matratze jetz nun zu hart oder zu weich ist?

habe diese matratze
https://www.schlafwelt.de/p/Taschen...rn-Lisa-Malie/10017906763/#itemId=10015408161
in H5

und das einzige was sich in letzter zeit verändert hat ist das ich ein paar kilo abgenommen habe.

bin schon am überlegen ob ich es mal mit einem topper versuchen sollte, nur kenn ich mich da nicht au.

vielleicht könnt ihr mir ja helfen?

 

[phil.]

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