[Sammelthread] Hitzeprobleme - Fragen und Lösungen

AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

kalt duschen/baden:)

bei mir im schlafzimemr sinds angenehme 19 grad... :) :P
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Wenn Du in Deinem Zimmer ein Fenster hast , das Bett vorm Fenster hast und in Fensterrichtung Deinen Kopf liegen hast mach das Fenster doch weit auf . Denn im Wohnzimmer auch die Balkontür auf und denn sollte es schön ziehen . Wind vorausgesetzt .

Mir ist Abends auch immer warm und Ich schlafe denn immer ohne Decke ein . Morgends wenn Ich aufwache habe Ich trotzdem eine Decke über . Mir fällt das einschlafen aber nicht sonderlich schwer .

MfG



Yiasmat
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Freundin muss auf dem Boden schlafen:D

Wohn im Dachgeschoss und daher ists auch immer sehr warm.
Ich benütze eine relativ dünne Decke, hab den Tag über die Fenster abgedunkelt und gekippt, und nachts mach ich sie immer ganz auf.
So kann ich eigentlich ganz gut schlafen.
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Leider auch Dachgeschoss.
Wenns richtig warm ist, dann schlaf ich auch manchmal nur mit nem Bettbezug ohne was drinn.
Und wenns mal absolut nicht geht, dann leg ich ein nasses Handtuch mit ins Bett, z.B. unter die Füße.
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Lass die Rolladen am fenster den ganzen tag unten, zwar nicht ganz da das fenster ja noch auf ist. Aber solange die Sonne durch Fenster ins Zimmer scheinen Könnte lass ich es so. Erst ab so 15 Uhr kann ich die Rollanden hoch machen.
Auch deck ich mich nur mit einen dünen Bettbezug zu.
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Ich kenne das Problem. Ich wohne im Dachgeschoss (Altbau, nicht isoliert). Bevor ich eine Klimaanlage gekauft habe war es fast unmöglich zu schlafen; teilweise noch 30° Morgens um 6 im Schlafzimmer. Ich hatte ein Deckenventilator direkt über´s Bett und eine Sprühflasche mit Wasser benutzt um meine Beine nass zu machen. Schlafen konnte ich trotzdem kaum.
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Kann mich dem Ganzen nur anschließen, im Winter ists unterm Dach genial und im Sommer hast ne Bullen Hitze. Dagegen kannst nicht viel machen, Hörbücher anhören, dann gehts recht schnell.
Ne Klimaanlage wäre genial nur für nen Schüler nicht zu bezahlen :-( .
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Ich stell ggf. nen Ventilator mit Zeitschaltuhr nebens Bett. Muss man nur drauf achten, dass der nicht zu laut ist.
 
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Vor 3? Jahren (dieser extrem Sommer) habe ich desöfteren in der Badewanne gepennt.
Einfach eine nicht zu dicke Zudecke als Matratze rein + nen ordentlichen Durchzug und ab dafür.
 
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Kannst auch deine "nachtbekleidung" in den Kühlschrank oder kurzzeitig gefrierschrank legen, dann ist es schön kühl.
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Ich habe Fenster am Bett auf, schlafe nur in Boxershorts und habe einen Standlüfter auf mich gerichtet.

Sollte man aber nur machen, wenn man "erkältungsimmun" ist, sonst gibt das nen argen Brummschädel und schlimmeres. :D

Sonst fällt mir auch nichts großartiges ein, außer im Keller zu schlafen. :confused_alt:

Edit:

Tipps, wie den Schlafanzug zu kühlen, sind anfangs zwar angenehm, aber bei dem Wetter nach zwei Minuten wieder wirkungslos - so schnell schlafen die allerwenigsten ein.
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

fenster auf kipp, boxershorts an, decke bis zu den knien, passt ;)
 
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Klimaanlage. Aber nur festeingebaute und natürlich nur, wenn man vor hat, länger als zwei Jahre in der Wohnung zu wohnen...
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Hätte es kaum für möglich gehalten, aber es gibt nun eine technische Revulution namens Ventilator. Ausschließlich für warme Sommernächte konstruierte Modelle gibt´s obendrein :o
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Alle Fenster sperrangelweit auf, dünne Sommerdecke mit Mikrofaserbezug und ein kühles Bierchen (aber erst ab zugelassenen Alter erlaubt!) so eine Stunde vorm ins Bett gehen, dann gehts. Wasser oder Apfelschorle sollte man vorm Einschlafen aber noch trinken.

Trinken, trinken, trinken, aber kein übermäßiger Alkoholgenuss. Ein Bier macht aber nichts. ;)

Pfefferminztee ist auch recht erfrischend.

Weiterhin kann man ein großes, nasses Handtuch über einen Stuhl hägen.
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Vor dem Schlafen heiß duschen bringt bei mir etwas.

Grüße sirmoc
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Ebenfalls seit ein paar Tagen Dachgeschossbewohner und das direkt bei der Hitze :D.
Aber bei mir reichts wenn ich gegenüberliegende Fenster auf Kipp mache, es ist zwar noch warm, aber nicht übertrieben.
Von Darklords Tip mit dem nassen Handtuch habe ich auch schonmal gehört, das wäre auf jeden Fall einen Versuch wert :).
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

Rollstuhlschubs schrieb:
Ausschließlich für warme Sommernächte konstruierte Modelle gibt´s obendrein :o

Aha, gibts da auch ein Beispiel? Was is bei denen anders?
 
AW: Wie könnt ihr bei der Hitze schlafen?

einfach schlafen.. wer sich dauernd wälzt oder versucht den schweiß abzuwischen der hat verloren.
man muss akzeptieren, dass es warm ist und man megamäßig schwitzt. am besten etwas Gelassenheit von den bewohnern der südlicheren Ländern abgucken. die halten auch Siesta wenn es gerade am heißesten ist.


@Haudrauff Verkappte Ironie beiderseits? O_o
 
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