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Auf der Opensource-CD habe ich das Programm "smartision ScreenCopy" gefunden. Ist, als ich einmal viele Screens zu machen hatte, ganz nützlich gewesen: http://smartision-sc.sourceforge.net/index.php
Für den Screenshot zwischen durch nehm ich aber die "Druck" Taste und anschließendes Einfügen in ein Bildbearbeitungsprogramm, z.B. "Paint.net".