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Schau dir mal "Bandicam" an. Damit nehme ich auf und besonders gefällt mir, dass du mit 30 fps aufnehmen kannst, aber trotzdem deine >100fps im spiel hast
Ich weiß nicht, ob ich hier ein LP von mir reinstellen darf, wo du siehst, wie das Ergebnis (nur einmal in ein anderes Format konvertiert) aussieht.