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rar sollte ja eine gepackte datei wenn. wenn du diese mit z.b. winrar auspackst hast du vielleicht schon deine mpeg-datei.
wenn nicht: welche endung hat die ausgepackte datei?
wen ja dann: geh in irgend einen ordner dann ganz oben im reiter auf extras dann auf ordneroptionen dann den reiter ansicht und da bei erweiterung bei "bekannten dateitypen ausblenden" den haken rausnehmen und auf ok drücken
danach kannst du alle dateiendungen umändern wie du lustig bist