Nein, sehen kannst du das nicht. Anhand der Komponenten könnte man es schätzen, wobei das natürlich sehr ungenau ist.
Mit einem Messgerät kann man es direkt an der Steckdose messen, das ist relativ genau. Dieser Wert beinhaltet dann aber die Effizienz des Netzteils.
Das heisst, wenn du da 200 Watt misst und das Netzteil eine durchschnittliche Effizienz von 80% (als theoretischer Wert, gute Netzteile erreichen auch mehr, das beeinflusst die Rechnungen) hat, dann liegt die Leistungsaufnahme des Rechners bei 160 Watt.
Beim gemessenen Wert hast du also noch einen Puffer, denn die Nennleistung eines Netzteils (z.B. die 750 Watt) beschreiben die maximal bereitgestellte Leistung für die Hardware und nicht die maximal vom Netzteil aufnehmbare Leistung.
Wenn du bei einem 750 Watt Netzteil (einem hochwertigen, was die Leistung auch bringt) an der Steckdose 937,5 Watt misst, dann wäre bei 80% Effizienz 100% Last des Netzteils erreicht. Gute Netzteile halten auch mal 110% aus, das wären dann über 1000 Watt an der Steckdose.
Bei deinem Netzteil wird das nicht gehen, ich denke wenn du da 400 Watt misst hast du die Grenze erreicht. Die Effizienz wird auch nicht so super sein, 75% wären wohl noch realistisch, das entspricht also ca. 300 Watt.
Durchschnittliche "Gaming"-Rechner verbrauchen, je nach Alter, Hardware und Lastzustand, so zwischen 100 und 350 Watt. Das schwankt natürlich noch, abhängig von Zusatzausstattung und so weiter.