Hi!
Die Anschlüsse sind genormt und unterscheiden sich nicht voneinader. Dementsprechend gibt's auch keine Probleme bei der Stromversorgung.
Die Molex-Anschlüsse haben die Hersteller nur 3,5"-Platten verbaut, im Notebookbereich nicht.
Alle SATA-Platten, auch SATA-III, sind abwärtskompatibel. Natürlich kann dein Controller "nur" 150 MByte / S, aber welche Notebookplatte kommt überhaupt über 100 MByte / S.
Du musst nur noch erwähnen, was für ein Notebook du hast. Centrino-Modelle der ersten und zweiten Generation konnten teilweise keine Festplatten über 80 GByte erkennen. Da lag's nicht am Controller, sondern am Chipsatz. Meine Eltern haben ein HP, dass dieses Problem hat.
Poste halt mal dein Notebookmodell, vielleicht weiß hier einer was dazu.
Ansonten, wenn du eh zu einem örtlichen Händler gehst, testet der für dich vielleicht, ob dein Noteboook auch die großen Platten kann.
Gruss
MoJo77