Im Grunde kannste jede Wärmeleitpaste nehmen, die ist in der Regel besser wie die bereits aufgebrachten Wärmeleitpads. Deine Fragestellung ist leider etwas diffus. Sind 60 °C nun unter Last, ich gehe mal davon aus ja, dann ist das völlig normal mit Boxedkühler (Wärmeleitpad) und einem billigen Artic Kühler. So wenn du nun die Temp + dB runter willst, gibt es nur eins, neuer Kühler, + Wärmeleitpaste.
Meine Empfehlung :
z. B. einen Kühler aus der Alpenföhnserie, habe z. Z. Groß Glockner (ca. 30 €) auf einem Phenom II x4 965 mit TDW 125 W, unter Last unter 60 °C, Idle um die 35 °C
Wärmeleitpaste MX 2 oder MX 4, MX4 habe ich gerade auf meinem Prozi.
Artic Silver ist leitfähig, von daher mit Vorsicht zu genießen.
Wie du die Paste verteilst is wurscht, Hauptsache dünn als Film. Viel hilft nicht viel aber das sollte ja bekannt sein.
Zu guter Letzt, musste deine "Kiste" ordentlich durchpusten, will sagen ein 120 mm Lüfter vorn und einer hinten ist Pflicht. Ach ja CPU^S mit Headspreader sind nicht so empfindlich wie man glaubt. AMD hatte sich das mal eine Zeit gespart, da war Vorsicht geboten. Ich hoffe ich konnte dir helfen, ansonsten einfach anpingen.