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Habe selbst das UD3H und einen 3770K, dieser läuft stabil auf 4,5GHz bei 1,25V.
Wegen dem UD5H... musst du wissen, ob du weitere Features wie mehr SATA-Ports, einen zweiten Gbit LAN Anschluss, Firewire brauchst, oder ggf wifi.
Ich brauch es nicht, daher das UD3H für ca. 50€ weniger.
Wenn du die zwei nicht unterscheiden kannst, wieso willst du dann unnötig mehr Geld ausgeben? Wenn du nicht einfach die verschiedenen Features vergleichen kannst http://geizhals.de/?cmp=749608&cmp=749613&do_compare=+Vergleichen+ , wieso überhaupt eines dieser zwei Boards?
Alle Z77 Boards sind gleichschnell im Rahmen der Messungenauigkeit. Und eigentlich sollten auch alle Boards auf 4.5GHz bei der CPU kommen, egal welches. Mainboards sind nicht mehr "schnell", BCLK wird nicht mehr übertaktet, die Zeit der "500MHz FSB"s ist erstmal vorbei.