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Wie einer meiner Vorredner schon sagte... über eine BootCd... WindowsPE oder ERDCommander etc... ist zwar n aufwand sowas zu besorgen, aber kann man immer gut gebrauchen, wenn man sowas einmal hat.
STRG+ALT+ENTF drücken (Taskmanager), dann auf Register "Prozesse", dort den Prozess "iexplorer.exe" anwählen und markieren, rechter Mausklick drauf und "Priorität festlegen" auf "Höher als normal bzw Hoch" setzen. Taskmanager schließen.
Dann rechter Mausklick auf "Start" (Taskleiste), den "Explorer" öffnen, zu der Datei durchhangeln und einfach löschen.
Datei sollte sich dann ohne Probleme lösch3n lassen.