Bei den Ryzen 3XXX hat man etwa 1-2W gespart, wenn man die Kerne auf 800Mhz heruntertakten liess, statt auf 3XXX Mhz. Das wird bei den 5XXX Ryzen nicht anders sein. Man hat mit dem Erzwingen des niedrigen Taktes aber andere Nachteile. (während man den Proz über das OS dazu zwingt herunterzutakten, schläft der Core mit dem Ryzen Energiesparplan längst, ist also serienmässig sparsamer und reaktionsfreudiger)
Deshalb war der Mindesttakt im Energiesparplan der Standardtakt des Prozessors mit Ryzen Energiesparplan (99%) und darunter waren sie aus.
Sprich, es bringt nix, lass es sein. Dadurch läuft nix kühler. Was auch kein Problem ist, TCDL/TDIE zeigt dir
von vielen Sensoren nur den Heissesten an, also Hotspot Temp. Die Durchschnittstemp des Kerns liegt meist viel tiefer.
Davon ab, du kannst dich nicht darauf verlassen was die Programme anzeigen (bis auf Ryzen Master oder
teilweise HWINFO)
HWMonitor oder was auch immer kann noch 3XXX Mhz auf dem Kern anzeigen,
aber dieser schläft längst, es wird einfach bis sich was dran ändert nur der letzte Zustand vor dem Schlafen angezeigt.
Fazit, das ist kein Intel, er verhält sich nicht so und soll er auch nicht.
Da gibts nicht brutal viel zu optimieren.
Was die hohen Spannungen angeht die auftreten, das darf so sein, tritt bei Boost auf und
dann auch nur für Sekundenbruchteile auf diese einzelnen Kerne. Daran ist nix falsch weil die
Stromstärke (A) dazu passend eingestellt wird und sehr tief bleibt.
Was man machen könnte, wäre z.B mit dem Powerplan Switcher, den Energiesparplan auf
"Energie Sparen" zu ändern wenn man nur im Idle aufm Desktop, am Surfen oder Stream kucken ist.
Oder spezielle Energiesparpläne einzusetzen die keine Leistung kosten und trotzdem im Idle etwas sparsamer sind. Aber die Welt holt man da nicht raus.
Die Ryzen sind schon recht effizient.
https://www.microsoft.com/de-de/p/powerplanswitcher/9nblggh556l3?activetab=pivot:overviewtab
