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Mach mal ein Bild von der Draufsich, dann kann man die Größenverhältnisse bei dir besser beurteilen. Hier ist übrigens ein Test von allen 3 Kühlern auf einem nForce 4 Board
Der J passt spätestens nach kleineren Anpassungen im Bereich der Grafikkarte. Richte dich halt darauf ein, mit einer Feile oder kleinen Metallsäge ein paar der Pins zu kürzen (ist nur Aluminium, also nicht mal "richtiges" Metall). Da du zumindest ein Gehäuselüfter hast, jener welcher Frischluft zuführt, reicht die passive Kühlung.
Lautlos ist der mit 4500 U/min nicht. Auch dann nicht, wenn der Lüfter wieder ein Lagerschaden o.ä. haben sollte. Ob der passt weiß ich nicht, noch nie so einen überhaupt verbaut gesehen.
Nach meiner Meinung wäre der Zalman ZM-NB47J schon die beste Wahl.
PS: Falls du irgendwie eine bestimmte Gehäusebeleuchtung haben möchtest, müsstest du dir so oder so passend leuchtende oder neutrale Lüfter mit eben passenden Neonleuchten holen lassen.