ich habe das letztens mit dem partition wizard gemacht... ging ohne probs, sehr leicht zu bedienen das prog. neben dem backup solltest du die partitionen die du vergößerst/verkleinerst vorher defragmentieren...
EDIT: Sry, hab den Post jetzt erst richtig gelesen:
Wenn du das Programm installiert hast und die Dateien auf ner externen oder so gesichert hast&defragmentiert hast, kannst du die Partitionen auswählen, die du ändern willst:
ich gehe mal davon aus, dass du eine Win Partition(C) hast und eine Daten Partition (D). Du wählst einfach D aus, ziehst am Anfang etwas weg, da ist ein Balken, wichtig ist das du das VORNE machst, nicht hinten... alternativ kannst du auch die werte per Hand eingeben, ist aber umständlicher... das Programm zeigt dir dann an, dass zwischen C und D neuer Platz ist, dann ziehst du einfach C größer (Auswählen, balken verschieben).
Nun musst du nurnoch auf Apply klicken (oben links). wichtig: bis hierhin hat das Programm noch nichts gemacht. du wirst gefragt werden ob alles richtig ist, und dann wird wahrscheinlich ein fenster kommen, das sagt, das programme auf die partitionen zugreifen, du kannst die programme schließen und auf wiederhohlen klicken, allerdings ist das die systempartition also wird das schwierig ;-) die andere option ist es, das Partition Wizard die Änderungen beim Booten vornimmt, das kann man da auch auswählen...
Zu guter letzt der Download Link:
Partition Wizard 4