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Ja, kannste machen, die sind abwärtskompatibel. Nur bei PC2-6400-Modulen (DDR2-800) kommt es gelegentlich zu Problemen (die sind aber eh teurer und bringen performancetechnisch absolut nichts...)
Wenn du nur ein Modul nimmst klar.
Einige Notebooks kommen aber mit zweien von den Dingern nicht klar, und da man IMHO ein Notebook nicht übertakten sollte ist es total egal...