und für was brauchst du sie später evtl? (:
Soundkarte, RAID-Controller, zweite Grafikkarte?
Persönlich würde ich zu mehr PCIe greifen, weil es auch komfortabler ist mal ne Doppelslot-Graka zu verbauen und dann hat man mehr Platz nach unten oder oben um ggf. eine Soundkarte noch unterzubringen ohne das dann die Komponenten zu schwitzen beginnen.
SATA III halte ich persönlich für nicht notwendig, da die momentanen Möglichkeiten einfach einen noch zu marginalen Leistungsschub bieten. Dann eher ne SSD.