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Das ist wohl schon jedem hier iwann mal passiert - das passiert auch den besten mal.
Ein Klassiker ist auch, langer Text im Browser z.B. in einem Forum oder anderswo in einem Formular schreiben und dann stürzt der sch*** Browser ab... ^^
Wie schon erwähnt wurde, Strg+S ist dein Freund (Ich würde mich nie blind auf iwelche Autospeichern Funktionen verlassen...)
Wo es kein Speichern gibt (Browser....) -> Strg+C
Manchmal gibt es durchaus noch Möglichkeiten an verschwundenen Text zu kommen (temp files, Speicher/Arbeitsspeicher auslesen - wurde ja bereits was genannt), wenn man sich damit aber nicht auskennt ist der Aufwand das auf die Reihe zu bekommen meistens um ein Vielfaches größer als neu zu schreiben (und garantiert ist es sowieso nicht).
LibreOffice v6.3 ist sechs Jahre alt. Möglicherweise ist der aufgetretene Fehler Versions-bedingt.
Wieso verwendest du nicht eine aktuelle Version? LibreOffice 24.8 und 25.2 sind aktuell. https://de.libreoffice.org/download/download/