Was ging dir auf den Keks? (1. Post beachten!)

Menschen, täglich.
 
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Mein Keks:
Schlafen. Oder eher nicht.
Arbeite das Erlebte des vergangenen Tages durch und "bereite" den kommenden vor.

Seit Monaten geht das so.
Egal was sich mache, ich liege nachts ewig wach. Und gähne tagsüber dauernd.
Entspannungstechniker, früher oder später ins Bett, Baldrian, Melatonin... nix.
Das nervt echt langsam.

Muss dazu sagen, dass ich recht früh aufstehe.
Wecker geht um kurz nach 4.
Am WE wache ich von selber um 7 Uhr auf.
Immerhin etwas wacher.
 
Das es jetzt schon so kalt nachts ist!
In Panik gestern gegen Mitternacht die Kakteen reingeholt. Wenn schon kalter Winter, dann bitte mit einem halben Meter Schnee in Berlin, auf das alles zusammenbricht :)
 
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Tr8or schrieb:
Wenn schon kalter Winter, dann bitte mit einem halben Meter Schnee in Berlin, auf das alles zusammenbricht :)

Wie jetzt - da brauchen die Schnee für? :mussweg:
 
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@MichaW Mal deine Schlafhygiene überprüft? Also sprich für dich richtige und passende Matratze, Bettzeug, Verdunkelung der Fenster, Raumklima, oder dauerhaft leuchtender oder blinkender Wecker als Störfaktor etc?
 
@Bully49 Man kann allem/jedem etwas positves abgewinnen...(nagut fast jedem 🍊 ;))!

Dazu fällt mir dieser Clip hier ein:
 
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@RyzA Also war das eigentliche Problem das der nicht schnell genug fuhr wenn der Notarztwagen deswegen 5 Minuten zu spät kam!? 🤔🤣:mussweg:
Wie schnell darf so ein Notarztwagen eigentlich maximal fahren?
 
samuelclemens schrieb:
@RyzA Also war das eigentliche Problem das der nicht schnell genug fuhr wenn der Notarztwagen deswegen 5 Minuten zu spät kam!? 🤔🤣:mussweg:
Lies doch mal den Artikel. Der hat den Rettungswagen 6 Kilometer lang nicht den Weg frei gemacht.
samuelclemens schrieb:
Wie schnell darf so ein Notarztwagen eigentlich maximal fahren?
Keine Ahnung.
 
Ich weiß nicht, wie euch das keksen kann. Ich sonne mich strahlend in der Blödheit anderer, wenn es mal den Richtigen trifft.
 
Chrissssss schrieb:
@MichaW ...Matratze, Bettzeug, Verdunkelung der Fenster, Raumklima, oder dauerhaft leuchtender oder blinkender Wecker als Störfaktor...?
Tatsächlich auch alles getauscht.
Neue Matratze anderer Härte gekauft, mehrere verschiedene Stoffarten mit Bettzeug unterschiedlicher Hersteller gekauft, Waschmittel getauscht, Fenster abgeklebt, Luftentfeuchter und Luftreiniger (einzeln und kombiniert) getestet, Wecker getauscht und auch abgedeckt.
Leider auch alles nix.

Aber danke für die Tipps. 👍

Edit: Zwischendurch habe ich auch sonstige Gewohnheiten umgestellt.
Mal für Wochen vegetarische Ernährung, mal Essenszeiten, mal PC- und Handykonsum geändert.
 
RyzA schrieb:
Lies doch mal den Artikel. Der hat den Rettungswagen 6 Kilometer lang nicht den Weg frei gemacht.
Das wär aber kein Problem gewesen wenn dieser schneller gefahren wäre als der Rettungswagen maximal fahren kann/darf.
Dann hätte er sich zwar der Geschwindigkeitsübertretung schuldig gemacht aber nicht der Behinderung des Rettungswagens!
ironie.gif
 
MichaW schrieb:
Arbeite das Erlebte des vergangenen Tages durch und "bereite" den kommenden vor.
Das ist Kopf.
Da hilft nix ausser das nicht zu tun.
Sprich an Anderes zu denken was nicht belastet oder sich selbst dazu zu bringen es nicht zu tun.
Das Schafe zählen kannst Du vermutlich vergessen weil Du wirst in die Tausende zählen.

Frag mal einen Arzt ob (Selbst)Hypnose Dir helfen könnte.
 
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Mich kekst, dass wir durch meine Erkrankung unseren "Herbstferien-Urlaub" nicht wahrnehmen konnten.
 
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@Froki Gute Besserung wünsch ich dir. :) Fällt auf, wenn von dir keine Musik kommt. ^^
 
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Araska schrieb:
Wie jetzt - da brauchen die Schnee für? :mussweg:
In Berlin ist das ganze Jahr Schnee da, in Hülle und Fülle. Und da wollen so manche die Clankriminalität schützen, weniger Polizei, mehr Schnee!😵
 
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MichaW schrieb:
Mein Keks:
Schlafen. Oder eher nicht.
Arbeite das Erlebte des vergangenen Tages durch und "bereite" den kommenden vor.

Seit Monaten geht das so.
Egal was sich mache, ich liege nachts ewig wach. Und gähne tagsüber dauernd.
Entspannungstechniker, früher oder später ins Bett, Baldrian, Melatonin... nix.
Das nervt echt langsam.

Muss dazu sagen, dass ich recht früh aufstehe.
Wecker geht um kurz nach 4.
Am WE wache ich von selber um 7 Uhr auf.
Immerhin etwas wacher.
Kein Arzt aber grade Melatonin könnte dich auch tagsüber schläfrig machen.
 
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