Hallo Instant_!
Das hat nix damit zu tun, wie lange ich hier schon angemeldet bin.
Hatte mich aber schon vor einigen Jahren für Erweiterte BIOS-Updates interessiert & mich eingefuchst.
AMD & Intel gleichermaßen, da ich auch ein Hackintosh (Intel P35) gebaut hatte.
Warum mache ich das jetzt für Dich - weil ich weiß, dass es bereits neuere Microcodes von Intel für Deine Sandybridge CPU gibt als die in der "neuesten" BIOS-Version des Mainboard-Herstellers.
100%-Auslastung ... existiert noch? Tja, ich kann Dir nichts versprechen - hatte das Problem noch nie.
Das BIOS an bestimmte RAM-Module anpassen, kann ich nicht. AHCI/RAID, LAN Option ROMs haben darauf keine Wirkung. Microcodes natürlich schon eher, aber verändern keine Werte für den DRAM.
Die beiden Microcodes enthalten die neuesten Patches gegen Meltdown & Spectre, die früheren Versione hatten leider oft Probleme bereitet. Deshalb mein Einsatz für Dein Sandy-chen.
"Optimized Defaults laden" o.s.ä. gibt es als Option im UEFI/BIOS. Vorgehensweise:
- nur ein Paar RAM-Module verwenden
- BIOS aktualisieren
- Neustart -> schauen, ob Microcode/Revision nun "206A7/E" bzw. "206A7/2E" anzeigt
- wenn nicht, dann Stromstecker abziehen, CMOS-Batterie entnehmen, NT auf [ I ] schalten, die Powertaste 1min drücken, 20min warten & Mainboard
entladen lassen. Dann wieder Batterie einlegen & Stromkabel anschließen & erneut ...
- ins BIOS -> Optimized Defaults laden
- Neustart
- ins BIOS -> alle wichtigen Einstellungen wieder einstellen
- Windows starten ...
Der BIOS-Update Vorgang (Flashen) darf nicht mittendrin abgebrochen werden, sonst wird es korrupt.
Das kann Dir passieren, wenn ein AntivirenProgramm zu scharf eingestellt ist.
AFUWIN z.B. greift ja mittels Administratorrechte schreibend auf das BIOS auf unterer Hardwareebene zu.
Wenn Du wissen möchtest, ob das BIOS wirklich Virenfrei ist - dann lade es z.B. mal bei Virustotal hoch oder lasse es vorher von Deinem Antivirentool testen.
Ich kann Dir das nicht garantieren, weil ich zwar vertraute Quellen verwende, aber selbst diese Option ROMs nicht programmiere. Und auch nicht das ASRock BIOS.
Gruß, MiMo
P.S.
Bitte
lösche Deine "Unnötigen direkten Vollzitate" aus Deinen letzten Beiträgen. Ich weiß, Du bist noch neu.
Das ist verschwendeter Platz & kosten auch mehr Zeit beim Scrollen ... und in Foren ungern gesehen. Danke!