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Dafür gibts moderne LLC-/DC-DC-Topologie und rundum feinste japanische Kondensatoren.
Hörbar werden die Dinger erst ab etwa 70% Auslastung und eine R9 290 ist unter Last dennoch ein gutes Stück lauter.
"Silent-Netzteil" in Verbindung mit einer R9 290 ist mMn ziemlich unsinnig.
Ich würde sie ausgeben Aber bei der SSD kannst du echt noch was sparen mit einer Samsung Evo oder Crucial M500 oder M550.
RAM brauchst du nicht den teuersten nehmen auch nicht wegen übertakten. Die CPU wird ja über den Multiplikator übertaktet und der ist unabhängig vom Speichertakt. Auf jeden Fall reicht 1866er aus denk ich. Gibts noch zu vernünftigen Preisen. Schau nur dass du 1,5 V Speicher hast und keine Kühlrippen die überstehen dran sind.