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Andere Frage, welche Grafikkarte hattest du vorher? Mit welchen Einstellungen spielst du CoD?
Lad dir mal Fraps runter und lass das im Hintergrund laufen. (oder machs so wie kakaindiehos)
Glaub irgendwie nicht, das ruckeln an zu hohen Temps liegt.
Am besten wäre es wenn du am zocken bist und nach ca 15 minuten mal zu Windows wechselst und dann die Temp abliest. Weil die momentane Temp müsste die im idle bereich sein und die sagt und kaum was aus.