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Je länger Daten im Arbeitsspeicher stehen, desto größer die Wahrscheinlichkeit, dass ein Bit kippt. Meines Wissens wird beim Standby der Zustand nur im RAM hinterlegt. Beim Ruhezustand jedoch auf den Datenträger geschrieben. Deshalb halte ich den Ruhezustand für wesentlich sinnhafter, zumal er auch noch mehr Strom spart und bei Stromausfall der Zustand nicht verloren ist. Die paar Sekunden längere Aufwachzeit sollten kein Kriterium sein.