So hier meine Testresults. Zunächst habe ich den Unterschied zwichen Vcore und VID kapiert und zwar zeigt Coretemp nur die VID an, die immer gleich ist, halt die Soll-Spannung der CPU die AMD einprogrammiert hat, genau wie SPD bei den RAM. Vcore ist die echte Spannung und wird mir von CPU-Z angezeigt.
Dabei stelle ich im Bios einen Wert ein, z.b. 1,000V und CPU-Z zeigt dann 1,048V an, weil das Board oder Netzteil oder was auch immer es wohl nicht feiner hinbekommt. Die Grafikkarte teste ich mit der Grafikdemo Chaostheory, das ist immer gleich und dauert nicht zu lange und lastet die 4850 vll zu 50%-80% aus, aber nutzt halt auch die CPU etwas mit.
Vcore 1,000V -> 1,048V bleibt fest und darum instabil unter Last
Stromverbrauch:
Idle 86-87W
nur Graka Grafikdemo 150-171W (hier hatte ich meine RAM um 0.05V runtergevoltet, vll ist es darum niedriger als bei den anderen Tests)
Vcore 1,025V -> 1,071V bleibt immer fest und trotzdem stabil unter Last
Stromverbrauch:
Idle 87-90W (mit einigen Ausbrüchen nach unten in Richtung 50W ohne Erklärung)
nur Prime95 110W
nur Graka Grafikdemo 150-180W
Graka und Prime95 200W
Vcore 1,175V -> 1,208V standart also variabel mit CnQ, im Idle nur 0.992V
Stromverbrauch:
Idle 85W
nur Prime95 130W
nur Graka Grafikdemo 150-180W
Graka und Prime95 220W
==> Fazit:
Da die Idle Spannung im standard Modus ist leicht niedriger als das kleinste was ich stabil einstellen kann, eben 1,025V im Bios. Darum ist der Verbrauch im Idle einige sehr wenige Watt geringer.
Unter Last konnte ich keinen Unterschied feststellen solange die Grafikkarte getestet wird, aber sobald Prime95 läuft kann ich 20W einsparen, da die Vcore eben ~0,13V geringer ist.
Da der PC aber selten unter Last läuft und ich die Spannungswandler
nicht zu sehr strapazieren möchte durch undervolten, lasse ich das auf normal weiter laufen, ausserdem sind 20W nun auch nicht soo die Welt.