Statt FTP-Server gibst du einfach den Namen oder die IP Adresse ein. Wenn du den Namen benutzen willst, KEIN www. oder http:// davor setzen.
zu lftp findet man einige gute Tutorials im Netz. Andernfalls wie schon oft erwähnt entweder man pages lesen, Mr. Google befragen oder filezilla installieren.
Achso: ja! mit Host ist die IP Adresse oder der Name des Servers gemeint.