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Die Market-App sucht selbst nach Updates, wenn sie aktiv ist. Da du in den Homescreen bist, hat der Market ein Update gefunden und dieses automatisch geupdated.
Ist sogar Empfehlung von Google, den Market zu öffnen, und einige Minuten lang in den Hintergrund zu legen, damit er das Update erkennt und installiert.
Auch bei mir war er ein paar Tage lang langsam (SGS). Aber dann läuft er sehr schnell und sehr flüssig.