Mensch Meier, das war jetzt aber auch ein Akt!
Weiterhin müsste man dir die Ohren langziehen dafür, dass du dich nicht schon viel früher gemeldet hast.
Jetzt weißt du's aber: wenn dir irgend etwas spanisch am PC vorkommt oder er einfach nur spinnt und du nicht dahintersteigst: MELDEN! SOFOCHT!
Als nächstes KÖNNEN wir, wenn du magst, an das Thema Lüfterkurven herangehen. Es kann aber auch sein, dass dir ab Werk alles zusagt und dir die Gehäuselüfter, CPU- und Grafikkarte gar nicht zu laut sind.
Es ist aber ratsam, immer mit VSync zu spielen (sofern du nicht höchst-kompetitive Shooter spielst, was zu bezweifeln ist). VSync sorgt einfach dafür, dass dein Rechner immer nur so viele Bilder rendert (im gleichmäßigen Abstand), die dein Monitor auch tatsächlich nur anzeigen kann. VSync (Vertikale Synchronisation) gibt es eigentlich in JEDEM Spiel, mir ist keins bekannt, wo das nicht einstellbar wäre (und zur Not über Config-Dateien).
Es gibt gaaaaaaaanz wenige Spiele, die spürbar an Latenz (Eingabeverzögerung bei Maus und Tastatur) zulegen, wenn man VSync aktiviert, aber erneut: das wäre eher was für kompetitives Spielen - bei uns Hobbydaddlern ist das vollkommen irrelevant.
VSync sorgt also dafür, dass deine FPS automatisch auf ein sinnvolles Maß begrenzt werden - gleichzeitig also muss auch weder deine Grafikkarte, noch die CPU irgendwo auf Anschlag laufen, weil sie eben keine 350 FPS in z.B. Resident Evil rendern muss. Das spart nicht nur Strom (und Geld), sondern äußert sich auch positiv in der Abwärme und dem Lärm. Je weniger Abwärme, desto weniger muss ein Lüfter lüften
Welchen Monitor hast du doch gleich im Einsatz?
Im Eingangs-Post schriebst du, dass dir 60 FPS bei Full HD reichen. Das würde also bedeuten, dass auch der Monitor nicht mehr als 60 FPS kann - dann auf jeden Fall VSync aktivieren in deinen Spielen. Alternativ, wenn du z.B. einen 144/165 Hz-Monitor besäßest, dann wäre es ratsam, die FPS irgendwo darunter zu limitieren (geht in manchen Spielen oder immer nach Wunsch im Grafikkartentreiber). 100 Hz z.B. wären dann immer noch mehr als ausreichend.
Das ist aber wieder recht pauschal. Es wird - auch mit deinem neu gekauften PC - Spiele geben, die auf absolut irrer, voller (und keinesfalls ratsamer ^^) maximal hochgedrehter Grafikeinstellung selbst in Full HD keine flüssigen 60 FPS erreichen werden. Cyberpunk 2077 mit Ultra-Raytracing-Einstellung z.B. oder auch Spiele, die einfach nur schlecht optimiert sind, wie z.B. Hogwarts Legacy, Starfield oder Forspoken.
Wie gesagt, wenn dir etwas auffällt, was nicht so läuft, wie du es gerne hättest: zögere nicht und frag einfach frühzeitig
Umso weniger Frust baut sich bei dir auf und umso mehr lernst du, um weiterhin auftretende Fragen vielleicht sogar schon selbst einordnen und lösen zu können.